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今日は、心理学のお話です。

心理学的に効率の良い勉強をしているのかどうか、を確認してみましょう。

１，エビングハウスの忘却曲線

こちらは有名ですね。

記憶は、覚えた直後に、半分近く忘れてしまうというものです。

残った記憶は、ゆっくりと忘れていきますが、長く保持されます。

勉強に置き換えると、

１時間しっかりと勉強をして、２度と復習をしないよりも、

５分で良いので３回復習をしたほうが効果的なのです。

人は、３回復習すると、

その後とりあえず１週間は、記憶を高い水準で保つことができます。

１日後に復習

１週間後に復習

１ヶ月後に復習

これをしっかりやり続けることで、しっかりと記憶に残すことができます。

高富校には、確認テストというものがあり、

前回の授業でやった内容から、そのまま次の授業でテストをします。

テストで合格するためには、復習をやっておかないともちろん忘れてしまいますので、

復習をしていくことになります。

これをしっかり習慣にすることで、

記憶に残る勉強ができるということですね。

１週間後、１ヶ月後にも復習というのもポイントです。

それは、この説明しようと思っていた、

「レミニセンス効果」というものに関わってくるのですが、

長くなりそうなので、また次回のブログにて紹介致します。