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こんにちは！蘇原校の山内です！

最近気をつけているのが、、、食事です！

実は食事の仕方については様々な研究を重ねてきました笑

例えば食べる順番によって太り方は違う、炭水化物は取らない方が良いなどは当然誰でも知っていることだと思いますが。

日々、食べる量によって、10年後の若々しさが違うそうです！！！(￣▽￣;)

これが猿の実験なんですが、左は毎日１０年間満腹まで食べさせた猿、右は毎日腹５分目で食事を終了させた猿

１０年間でここまで違うって驚きじゃないですか！？！？

僕もカツ、カレーを腹いっぱい食べている場合ではないなと感じました笑

ただのウンチクでしたが、お付き合いいただきありがとうございます！