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さて、高校生の前期期末テストまで約２週間となりました。

今回の期末テストで、前期の内申がつけられますので、ここは頑張りどころです。

今日は、日々の勉強法についてお伝えしたいと思います。

今日お伝えするのは、

「スーパー集中タイムを作る」ということです。

これは何かと言うと、

普段の集中力は、80％くらいであると言われています。

これは悪いことではなく、

100％でやり続けると、すぐに疲れてしまうのです。

なので、１日に10分だけでいいので、

外部からの情報が一切入ってこないくらいまで集中してください。

例えば、

・１ページ3秒で、100ページ分覚えようとする。

・簡単な計算問題を、1問1秒で300問解く。

 （100ます計算）

・30分かかる問題を10分でやろうとしてみる。

大事なのは、それができるかどうかではなく、

限界まで集中しているかどうかです。

自分が持てる最大のダンベルを持ち、筋トレをするなどと同じ要領で、

脳も一度、限界まで使うということが大切です。

そうすれば、日に日に集中力も上がってくるのではないでしょうか。

高富校の高校３年生には、

100ます計算の時間があります。

これもそのトレーニング法の一つです。

「ほんとにそんなことやって意味あるのか？」

ではなく、そんなこともあるのか、やってみよう。と実践してみる人は、

しっかり結果も付いてきますし、

社会に出ても、活躍できる人になるのではないでしょうか。