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前回のブログで、エビングハウスの忘却曲線についてお書きしました。

では今日は、その続きをご紹介していきます。

 

 

前回、復習が大切です。というお話でした。

そしてさらに、ちょっと期間を空けて復習した方が、効率が良いですよ。と言いました。

その根拠についてです。

 

 

 

レミニセンス効果

 

覚えた直後よりも、少し時間が経ってからの方がより思い出しやすくなる

というものです。

 

 

実は、レミニセンス効果という名前ではなく、

レミニセンスが起こるものの種類によって、違う名前がついています。

 

1，ワード・ホブランド効果

意味を持たない内容の記憶（単語など）について起こるレミニセンス。

10分以内と言われている。

 

2，バラード・ウィリアムズ効果

意味を持った内容の記憶（話のあらすじなど）について起こるレミニセンス。

数日の間と言われている。

 

この２つをまとめて、レミニセンス効果というそうです。

（専門家ではないので、多少のニュアンスの違いがあったら申し訳ありません。）

 

 

 

これを勉強に置き換えます。

 

例えば50個の単語を覚えるのに、20回ずつ書くことにしましょう。

20回書くのに、1分使ったとして、50個なので50分です。

 

 

50個の単語を１つの単語につき12秒ほどで見るというのを１セットとするならば、

１セットにかかる時間は10分ですので、それを5周すると50分です。

 

 

同じ50分間の使い方ですが、心理学的に５周方が、効率が良いということになります。

 

 

繰り返しになりますが、

勉強において大切なことは、復習です。

 

その場でわかったとしても、しばらくすると忘れてしまうのです。

そして、覚えたつもりになっていることもたくさんあります。

 

「もう一回やってみよう」をクセにすることが大切ですね。